Alfa a omega zdravého spánku
Říjen 15th, 2015 | 
Author: O tom, že postel je jedním z nejběžnějších, zároveň však i nejdůležitějších zařizovacích předmětů v bytě, netřeba diskutovat. Nemá smysl se déle rozepisovat o různých variantách designu či o specifikách samostatného lůžka, obrovského manželského “ letiště“ nebo “ jeden a půl lůžka „, které je vhodné do pokoje dospívajícího teenagera. Pojďme se podívat na tento “ kus nábytku “ z trochu jiné stránky.
V momentě kdy si uvědomíme, že spánkem trávíme přibližně třetinu života, povýší totiž tento samozřejmý a zdánlivě obyčejný předmět téměř na dalšího čestného člena rodiny. Ložnice a postel především je synonymem soukromí útočiště, odpočinku. A aby nám skutečně dobře sloužila, je třeba dodržovat několik základních pravidel již při jejím výběru a později i užívání.
Lůžko by mělo být na míru svému uživateli nejen dostatečně prostorné, ale také funkčně vyhovující. Například starší osoby ocení vyšší rámy (nad 50 cm ), ze kterých se lépe a pohodlněji vstává, osoby se zdravotními problémy jistě uvítají a využijí komfort lůžek polohovacích a doslova každý spáč si musí vybrat správnou matraci s patřičnou tvrdostí a dalšími užitnými vlastnostmi na míru svých potřeb. Kromě těchto základních parametrů, se kterými ochotně poradí pracovníci odborných prodejen, by měla postel vyhovovat i základním hygienickým nárokům. Měla by stát na nohách, které umožňují cirkulaci vzduchu mezi postelí a podlahou. Volný prostor také usnadňuje manipulaci při úklidu. Když má lůžko úložný prostor, měl by být snadno přístupný a jeho konstrukce by měla být řešena tak, aby byl vzdušný.
Důležitou roli hraje také umístění lůžka v prostoru ložnice. Je známou skutečností, že “ krytá záda “ vzbuzuje pocit bezpečí, umístění postele do rohu místnosti však může být značně problematické, protože komplikuje přístup k lůžku z více stran. Vysoké plné čela postele, jakkoli nejsou zrovna moderním výstřelkem a hitem sezóny, dobře slouží jako clona bránící styku a otěru lůžkovin o přilehlou stěnu, zároveň nabízejí částečnou pohledovou clonu a také chrání spáče před proudícím vzduchem – průvanem z otevřeného okna.
Posted in Nezařazené
